Mit der Kraft der Gefühle tanzen

und Blei in Gold verwandeln

Wollen Sie einen gesunden und kreativen Umgang mit Ihrer Wut, Angst oder Traurigkeit erlernen?
Fühlen Sie sich überfordert und sehnen Sie sich nach mehr Freude, Kraft und Lebendigkeit?

Ich freue mich auf dieses Abenteuer mit Ihnen.

Unsere Gefühle sind nicht ein "Fehler des Universums", den es zu vermeiden gilt, sondern sie tragen unschätzbar  wertvolle Potenziale für unser Leben in sich.  In diesem Kurs lernen Sie die Kraft der Gefühle und ihren Sinn näher kennen, so dass Sie mehr Frieden finden, das Leben mehr genießen und über sich selbst hinauswachsen können.   

Wir erahnen, spüren und fühlen
lindern und besänftigen Widerstände
geben Orientierung und Sicherheit.
Wir tanzen mit der Traurigkeit
trommeln  die Wut
atmen die Freude
malen & tanzen Gefühlssterne.
Wir stärken und ölen das Herz
lassen uns von unseren Emotions bewegen
und folgen ihrem Tanz.

Dieser Kurs stärkt den eigenen inneren Frieden.

Zeit: auf Anfrage
Ort:
Kosten:

*Die Anmeldung erfolgt schriftlich und durch Bezahlung per Überweisung. Wer sich mindestens 10 Tage vorher anmeldet, d.h. mit Gutschrift auf meinem Konto, bekommt den jeweiligen Preisnachlass.

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Eine Burnoutprophylaxe mit Hand, Kopf und Herz

Das innere Feuer nähren

Burnout ist ein Zustand körperlicher, geistiger und emotionaler Erschöpfung, d.h. die Symptome zeigen sich im Denken und im Körper und in den Gefühlen. Daher ist es wichtig und eine große Chance, dass man alle 3 Ebenen in das Erlernen von gesundheitsförderlichen Strategien einbezieht.

Burnout ist keine Krankheit, die man mit Antibiotika kurieren kann, vielmehr muss die Behandlung aus einem ständigen Vorsorgeprozess bestehen. Die Überforderung kann im privaten oder beruflichen Kontext entstehen.

Ein Kurs für

·      mehr Achtsamkeit, Körperbewusstsein, emotionale Stabilität und
       Entspannung
·      mehr Ausdruck von dem, was leiden macht. Denn der kreative
       Ausdruck macht es möglich, dass Verwandlung spielerisch geschehen
       kann
·      alternative Prophylaxe- und Bewältigungsstrategien
·      mehr Aufklärung, Verständnis, und Austausch
·      mehr Freude an der Arbeit oder/und im Privatleben

Zeit: Auf Anfrage, sobald 5 TeilnehmerInnen Interesse haben
Ort:
Kosten:

*Die Anmeldung erfolgt schriftlich und durch Bezahlung per Überweisung. Wer sich mindestens 10 Tage vorher anmeldet, d.h. mit Gutschrift auf meinem Konto, bekommt den jeweiligen Preisnachlass.

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